Alternative TM

Semi-maratonul se desfasoara prin zonele pitoresti ale catunelor Inelet, Cracul Mare, Prisacina si Dobraia, cu panorame deosebite asupra vaii Cernei, muntiilor Mehedinti si abrupturilor stancoase ale Cheilor Prisacinei.
Traseul are o lungime de 20.5km si 1020m diferenta de nivel si se desfasoara pe asfalt, drumuri forestiere, drumuri de caruta de-ale localnicilor si poteci montane. Este alergabil in proportie de 90%, exista o singura portiune de 2km urcare mai pieptisa pe poteca prin padure.

Traseul va fi balizat corespunzator de catre organizatori astfel incat sa nu existe probleme de orientare.

Descriere traseu:

Startul se va da pe valea Cernei, la 11km in amonte de Baile Herculane in dreptul podului de unde incepe traseul turistic spre Cascada Vanturatoarea. Se urmeaza valea Cernei in amonte pe drumul national (asfalt) DN67D pe o lungime de 5.6km. Se traverseaza Cerna pe o punte suspendata si apoi se incepe urcarea pe o poteca prin padure in serpentine stranse spre catunul Inelet. Poteca trece exact pe sub cascada formata de Ogasul Ineletului. Urcarea se domoleste cand se iese in drumul ce leaga catunele Scarisoarei si Ineletului. Pana aici s-au castigat 475m altitudine pe 2.2km.

De acum poteca merge pe curba de nivel cu mici suisuri si coborasuri pe plaiuri domoale, iar eforturile de pana acum sunt rasplatite de privelistea oferita de abrupturile Mehedintiilor. Se ocoleste pe curba de nivel Cracul Mare, iar acum poteca este suspendata deasupra impresionantelor Chei ale Prisacinei, unul dintre cele mai spectaculoase locuri din muntii Cernei.

Vedere de ansamblu

Se coboara continuu, dar domol spre apa Prisacinei, inainte de intrarea ei in Chei, punctul cel mai de jos se atinge dupa aprox 12km la 650m altitudine. De aici se urca spre catunul Prisacina, unde se intra pe traseu comun cu cel de maraton la km14. Se continua urcusul pana la biserica din Dobraia pe un drum de caruta, loc de unde se pot admira din nou siragul stancos al Mehedintiilor. De aici poteca coboara sustinut pe serpentine prin padure. Inainte de finish intre 2 suflari aveti ocazia sa admirati o frumoasa moara de apa in functiune. Linia de sosire se afla intr-o poienita de la poalele muntiilor Cernei, pe malul opus fata de gura de varsare a Cheilor Tasnei si vis-a-vis de motelul Dumbrava.

Profil de altitudine:

Profil de altitudine detaliat:

Nr.	Locatie	Altitudine	Distanta totala	Distanta intermediara	Dif. nivel ascendenta	Dif. nivel descendenta
0.	Start	222m	-	-	-	-
1.	Podul Inelet	297m	5.7km	5.7km	105m	30m
2.	Catun Inelet	774m	7.9km	2.2km	477m	0m
3.	Vale Prisacina	647m	11.9km	4.0km	111m	238m
4.	Catun Prisacina	831m	14.1km	2.2km	184m	0m
5.	Biserica Dobraia	885m	16.6km	2.5km	144m	90m
6.	Sosire	263m	20.5km	3.9km	0m	622m

Cele 6 sectoare ale traseului sau cele 6 munci ale lui 1/2Hercules

Lista punctelor de control si revitalizare:

Nr.	Nume punct	Tip punct	Distanta totala
0.	Start Pod Vanturatoarea	Control	-
1.	Podul Inelet	Control/Revitalizare	5.7km
2.	Catunul Inelet	Control	7.9km
3.	Sat Prisacina	Control/Revitalizare	14.1km
4.	Biserica Dobraia	Control	16.6km
5.	Izvor Cracul Teiului2	Revitalizare	17.5km
6.	Finish Motel Dumbrava	Control/Revitalizare	20.5km

Harta traseului:

click pe poza pt marire

Track-uri GPS:

Puteti descarca track-ul traseului in format gpx (Garmin Map Source) sau kml (Google Earth). In cadrul acestor track-uri puteti vedea si amplasarea tuturor izvoarelor de pe traseu.

* Traseul a fost realizat cu ajutorul unui GPS Garmin MAP 60CSx, primit prin programul "Vreau GPS" de pe site-ul Alpinet. Multumim pe aceasta cale Asociatiei de Turism Montan Alpinet pentru sprijinul acordat.

1. Caracteristici ale competitiei:
- competitie outdoor de alergare montana;
- exista 2 sectiuni in cadrul evenimentului: proba de maraton 37.5km si proba de semi-maraton 20.5km;
- traseele se desfasoara pe drumuri forestiere, drumuri publice, poteci turistice marcate, poteci de munte nemarcate si vor fi semnalizate corespunzator de catre organizatori;

2. Participare:
- pot participa persoane cu varsta minima de 16 ani; minorii au nevoie de acordul parintiilor;
- organizatorii recomanda participarea doar personelor care sunt apte de efort din punct de vedere medical.

3. Categorii:
Feminin
Masculin

4. Echipament:
- obigatoriu: numar de concurs prins vizibil in fata purtat pe toata durata concursului;
- recomandat: haina de ploaie, bidon de apa, batoane si geluri energizante, telefon mobil. Pentru cei ce au manecute de bike, sunt ideale si le recomandam si pe acestea.

5. Cronometrajul se face automat pe baza de chip-uri cu precizie de secunda.

6. Inscrieri si validarea inscrierilor:
- inscrierile se fac conform celor precizate la sectiunea "Inscriere";
- validarea inscrierilor on-line au loc vineri 20 mai intre orele 17:00-22:00 si sambata dimineata intre orele 7:00-8:00;
- pentru validarea inscrierii se va prezenta cartea de identitate, se va semna luarea la cunostinta a regulamentului si declaratia pe propria raspundere in caz de accident; in cazul minorilor se va prezenta declaratia semnata de parinti;
- se va ridica chip-ul si numarul de concurs;

7. Taxa de participare se returneaza doar in cazul in care o persoana inscrisa se razgandeste pana cel tarziu la data de 10aprilie 2011.

8. Sedinta tehnica va avea loc vineri 20mai 2011 la ora 20:00.

9. Startul va avea loc sambata 21mai 2011 la ora 9:00.

10. Puncte de control/Puncte de alimentare
Pe parcursul traseului vor fi amenajate puncte de control si puncte de alimentare. Concurentii au obligativitatea de a trece prin toate punctele de control. In caz contrar vor fi descalificati. In punctele de alimentare se vor gasi apa, bauturi energizante, fructe.

11. Timpul limita de parcurgere a traseului este de 5h (ora 14:00). Participantii care depasesc acest timp limita sunt descalificati.

12. Oprirea / retragerea din cursa:
Organizatorul isi rezerva dreptul de a opri un participant in urmatoarele cazuri :
- s-a accidentat dupa start, iar starea sa nu-i mai permite continuarea cursei;
- depasirea timpului limita intermediar
- in cazuri exceptionale.

Orice participant care nu mai poate sau nu mai vrea sa continue cursa, indiferent de motiv trebuie sa informeze organizatorii cat mai repede cu putinta.

13. Penalizari care duc la descalificare:
- abaterea de la traseul impus de catre organizatori; nu este permisa nici scurtarea traseului prin suntarea serpentinelor drumurilor forestiere sau a potecilor;
- ratarea unui punct de control;
- pierderea numarului de concurs sau participarea fara numar prins intr-o maniera vizibila in fata;
- utilizarea unui mijloc de transport pe durata cursei;
- depasirea timpilor limita impusi de catre organizatori;
- abandonarea de echipament pe traseu;
- abandonarea de ambalaje si orice alte resturi pe traseu;
- comportament nesportiv fata de alti concurenti sau lipsa de respect fata de oficiali, organizatori, public sustinator, localnici.

* Organizatorii nu isi asuma responsabilitatea pentru nici un fel de accident sau prejudiciu aparut ca urmare a participarii la Semimaraton Hercules si isi rezerva drepturile de a modifica traseul de concurs sau de a opri cursa in cazuri exceptionale.

Cum se ajunge in zona de concurs?

Zona de concurs este situata pe DN 67D Baile Herculane - Baia de Arama, la limita dintre judetele Caras-Severin si Mehedinti, langa motelul Dumbrava.

Pentru cei ce vin cu masina:

Axa principala pe care se poate ajunge in Baile Herculane este E70 Craiova - Drobeta Turnu-Severin - Orsova - Baile Herculane - Caransebes - Lugoj - Timisoara. Din Baile Herculane se urmeaza DN67D pentru 12km in directia Baia de Arama. Motelul Dumbrava se afla dupa borna km50 fata de Baia de Arama.

Se poate veni si pe DN67D dinspre Targu-Jiu - Baia de Arama, iar Motel Dumbrava este este dupa borna km12 fata de Baile Herculane.

Pentru cei ce vin cu trenul:

Din gara CFR Baile Herculane exista maxi-taxi-uri care fac curse pe ruta Baile Herculane - Strandul 7 Izvoare, adica aproximativ la 6km in amonte pe valea Cernei fata de Baile Herculane. Zona de concurs este la 12km de Baile Herculane. Se poate negocia cu soferii de maxi-taxi sa va duca pana la motel Dumbrava.

Posibilitati de cazare:

In statiunea Baile Herculane aflata la 12km de locul de start/finish al maratonului se gasesc mai multe posibilitati de cazare. Noi insa va recomandam una din pensiunile aflate mai in amonte pe valea Cernei si deci mai apropiata de locul de concurs.

- la cort intr-o poienita privata situata in imediata vecinatate a locului de finish, adica la granita dintre judetele Caras-Severin si Mehedinti, pe drumul DN 67D la km12 de Baile Herculane sau km49 de Baia de Arama. Pretul de campare este de 5ron/cort/noapte. Daca intrati cu masina in poiana pentru aceasta se va achita inca 5ron/masina/noapte. Noi va recomandam sa lasati masinile la sosea, pentru a nu strica iarba din poiana.

- Locuri de cazare in Baile Herculane puteti gasi aici:

http://www.baile-herculane.ro/cazare

http://www.turistinfo.ro/baile_herculane/cazare-hoteluri-vile-pensiuni-baile_herculane.html

Daca nu stiti ce puteti face si vedea in zona, va venim in ajutor si va facem cateva propuneride trekking, bike, rafting, canyoning, alpinism si escalada.

Echipa Vertical Adventure propunem sa gustati putina adrenalina si sa va descoperiti prin intermediul a doua activitati interesante si captivante: RAFTING si CANYONING.

Raftingul presupune coborarea cu barcile gonflabile pe raul Cerna.Acesta va fi posibil in luna mai

doar daca nivelul apei va permite. Pretul pentru rafting este 150lei /pers, respectiv 100lei/pers daca se vor aduna 20pers. Este necesar sa aveti cunostinte de inot.

Canyoning-ul presupune parcurgerea in mod descendent a unui canion prin rapeluri repetate in cascade sau sarituri in marmite. Pretul este de 100lei /pers.

Tarifele includ echipamentul necesar, instructajul, asistenta pe traseu, poze din timpul actiunii.

Pentru canyoning si rafting sunteti rugati sa va anuntati din timp (data limita: 1mai) telefonic 0723.993.359; 0722.690.324 sau pe e-mail office@verticaladventure.ro Mai multe informatii gasiti pe www.verticaladventure.ro

TREKKING

1. Motel Dumbrava - Cascada Vanturatoarea (Cruce Rosie 3h dus-intors)
De la Motelul Dumbrava se coboara pe sosea 1km, apoi se trece puntea peste Cerna si pe o poteca ce urca in serpentine prin padure se ajunge la Cascada Vanturatoarea. Cascada se numeste asa deoarece apa se "vantura" peste un perete inalt de circa 30 m, pulverizandu-se in cadere ca o perdea. De aici se pot admira abrupturile muntilor Mehedinti, valea Cernei si zona de start a concursului.

2. Motel Dumbrava - Cheile Tesnei - Poiana Bechet (Cruce Albastra 4h dus-intors)
Imediat ce am iesit din motelul Dumbrava si o luam in directia Baile Herculane, la stanga se desprinde un drumeag mai abrupt, care se continua cu poteca ce duce in cheile Tesnei. Traseul strabate un peisaj variat: paduri, chei, poieni, cascade, portaluri imense, grohotis si vestitul pin negru de Banat. La capatul cheilor puteti admira Moara Dracului, o moara pe apa, cu fus vertical, ca majoritatea morilor din zona. De la moara nu mai este mult pana in poiana Bechet, de unde se face cale intoarsa. De-a lungul paraului Tesna, pe unde astazi este traseul turistic, a fost granita intre Romania si Austro-Ungaria.

3. Crovul Mare-Poiana Mare-Poiana Beletinei (Cruce Rosie, portiune nemarcata, Triunghi Albastru). Se merge in amonte inca 7km de la Motel Dumbrava, apoi se prinde traseul marcat Cruce Rosie, care urca pe Tamna Seaca pana in Crovu Mare. Ajunsi in Crovul Mare se face stanga si se strabat, fara marcaj, Crovul Mare, Poiana Mare si Poiana Beletinei. Din Poiana Beletinei se face la stanga o poteca ce coboara in valea Cernei (Triunghi Albastru). Pentru zona nemarcata puteti folosi acest track de GPS.

In zona mai exista si alte locuri frumoase cum ar fi Cheile Drastanicului, Cheile Prisacinei si Crovurile muntilor Mehedinti, care din pacate sunt nemarcate. Pentru Cheile Drastanicului puteti alege canyoning cu Echipa Vertical Adventure, iar pentru toate Crovurile muntilor Mehedinti puteti folosi datele si trackul de GPS de aici.

BIKE

1. Motel Dumbrava - Cerna Sat - Cheile Corcoaiei - lacul Iovan (aproximativ 35km dus, mixt).

Se porneste pe soseaua din valea Cernei spre amonte. Dupa 8km de pedalat, va puteti opri pentru

a admira Piatra Puscata si poteca sapata in stanca in anul 1839. Pedalam in continuare aproximativ 5km, unde se paraseste soseaua, ce duce la Baia de Arama si se continua pe drumul neasfaltat ce duce in Cerna Sat. Intersectia este marcata. Pentru a admira peretele Bobotului va sugeram sa urcati pe sosea inca cateva sute de metri in punctul de belvedere.

De la bifurcatie pana in Cerna Sat sunt aproximativ 12km. In sat se poate vizita o moara de apa, inca folosita de sateni la macinarea cerealelor.

Imeditat dupa iesirea din Cerna Sat se afla intrarea in Cheile Corcoaiei. Bicicletele se pot trece pe cealalta parte a apei, pe podet. Vizitarea cheilor nu rapeste mult timp, dar merita.

De aici drumul urca destul de aspru, dar pentru o distanta scurta, apoi din nou este lejer. Ultima urcare va fi cea de la baraj.

Poze de pe traseu aici.

2. Motel Dumbrava - Pasul Godeanu - Sat Godeanu (aproximativ 25km dus, asfalt)

Pe soseaua ce vine din Baile Herculane si se indreapta spre Baia de Arama, se merge o buna bucata in paralel cu firul Vaii Cernei, trecem prin locuri de genul Piatra Puscata, unde soseaua se ingusteaza foarte mult, apoi depasim bifurcatia spre Cerna Sat, ne mentinem pe soseaua asfaltata si admiram pe rand cheile Bobotului, creasta muntilor Cernei, varful lui Stan si satul Godeanu. Imagini din traseul in filmuletul de la jos:

3. Circuitul prin muntii Mehedinti spre Izbucul Cernei ar fi o alta idee de tura mai lunga si solicitanta. Traseul are aproximativ 85km cu 1400m diferenta de nivel. Pentru intrarea in circuit,de la motelul Dumbrava se pleaca spre Cerna sat. Trackul de GPS si alte detalii le gasiti aici.

ALPINISM si ESCALADA

Pentru trasee de alpinism si escalada va rugam sa acceasati site-ul http://www.climbingtopo.ro unde veti gasi detalii despre zonele de catarat si trasee. Acest site este un proiect al CS Alternative Timisoara si s-a nascut din nevoia de a aduna informatii si de a oferi informatii cat mai eficient despre zona de catarat de pe Valea Cernei.

Daca doriti sa consultati prognoza meteo din valea Cernei inainte de concurs puteti folosi acest site: http://www.meteoblue.com/en_GB/point/forecast/tab/b/pictocast/c/ro/f/7176

	Traseul de semimaraton	Portiune din Valea Cernei	Podetul peste Cerna (km6 al traseului)	Parasind valea Cernei	Cascada Ogasul Ineletului din traseu
Popas in traseu	Portiunea Inelet	Intre Inelet si Prisacina		Apa Prisacinei	Moara pe Prisacina
Podetul peste apa Prisacinei	Portiunea Prisacina	Bisericuta din Dobraia	Ultimul punct de revitalizare		Spre linia de sosire
Papuci de padure (model nou si model vechi)