Traseul este o provocare pentru fiecare dintre noi. Fie ca esti super antrenat si ti-ai dori sa stabilesti recordul traseului, fie ca vrei sa iti demonstrezi ca si tu poti, acest traseu pitoresc te va incanta prin diversitatea si frumusetile locurilor.

Vino si convinge-te ca si tu esti un Hercules!

Descriere traseu:

Traseul are o lungime de 37.5km si 2030m diferenta de nivel si se desfasoara pe poteci montane, drumuri forestiere si drumuri de caruta de-ale localnicilor. Exista o singura portiune de asfalt, la start, de aproximativ 2km. Exceptand cateva portiuni mai pieptise pe poteca prin padure, situate in prima parte a traseului pana la bisericuta din catunul Dobraia, in rest se poate efectiv alerga in proportie foarte mare. Practic este un circuit in jurul varfului Arjana (1512m), cel mai spectaculos varf din muntii Cernei.

Traseul va fi balizat corespunzator de catre organizatori astfel incat sa nu existe probleme de orientare.

Vedere de ansamblu
 
Startul se va da pe valea Cernei, la 11km in amonte de Baile Herculane in dreptul podului de unde incepe traseul turistic spre Cascada Vanturatoarea. Se urca pe vale aproximativ 2km de asfalt, portiune comuna cu traseul de semi-maraton, dupa care se trece raul si se urca in muntii Cernei pe o poteca prin padure urmand traseul turistic spre vf Arjana pana la bisericuta din catunul Dobraia. Pana aici se castiga aprox 670m diferenta de nivel in 6.5km. Traseul continua pe un drum de caruta ce urca usor prin pitoreasca valea a Bedinei pe sub culmea Piatra Corbului. Drumul de caruta iese in Poiana Lunga la km10 si apoi continua pe o curba de nivel ce ocoleste vf Arjana pe la poale si se pastreaza cu diferente mici de nivel pana in pasul Cracul Teiului la km15. De aici se coboara pana in satul Bogaltin, aflat de cealalta parte a muntilor Cernei la km19.

Din satul Bogaltin tot pe un drum de caruta se urca puternic pe un picior impadurit pe deasupra vaii Ciumernei si dupa o portiune de fals plat prin padure se da asaltul final al traseului. Se urmeaza o poteca ciobaneasca ce iese la gol alpin si apoi incinge cracul Ciumernei pe o linie constant ascendenta, dar cu panta rezonabila. Se atinge cel mai inalt punct al parcursului la 1480m aflat in creasta Muntiilor Cernei in apropierea vf Iutii, la km 26.5. Din Bogaltin pana aici este cea mai solicitanta urcare a traseului, aproximativ 900m diferenta de nivel. Ajunsi in creasta muntilor Cernei se urmareste poteca turistica de creasta pe curba de nivel pe sub vf Cusmita si apoi se coboara in Saua Prislop. Aici ati scapat de urcusurile majore, puteti sa rasuflati usurati si nu uitati sa admirati muntii Mehedinti si salbaticele sale abrupturi aflati pe partea opusa a vaii Cernei.

In saua Prislop se paraseste creasta si se coboara pronuntat pe o poteca prin padure in pitorescul catun Prisacina. De aici traseul redevine comun cu cel de semi-maraton. Pe un drum de caruta cu diferente mai mici de nivel se revine la bisericuta din Dobraia dupa 34km. Pentru coborare se prinde acceasi poteca ca la urcare. Inainte de finish intre 2 suflari aveti ocazia sa admirati o frumoasa moara de apa in functiune. Linia de sosire se afla intr-o poienita de la poalele muntiilor Cernei, pe malul opus fata de gura de varsare a Cheilor Tasnei si vis-a-vis de motelul Dumbrava.

Profil de altitudine:

Profil de altitudine detaliat:

Nr.  Locatie               Altitudine     Distanta totala Distanta intermediara Dif. nivel ascendenta Dif. nivel descendenta
0. Start 222m - - - -
1. Podul Tasnei 272m 2.3km 2.3km 72m 22m
2. Biserica Dobraia 885m 6.5km 4.2km 618m 5m
3. Poiana Lunga 992m 10km 3.5km 172m 65m
4. Pas Cracul Teiului 905m 15km 5km 88m 175m
5. Bogaltin 567m 19km 4km 0m 338m
6. Poiana Matii 1084m 22.7km 3.7km 517m 0m
7. Cracul Ciumerna 1164m 24.4km 1.7km 107m 27m
8. Saua Ciumerna 1480m 26.5km 2.1km 316m 0m
9. Saua Prislop 1268m 28.8km 2.3km 0m 212m
10. Prisacina 831m 31.1km 2.3km 0m 437m
11. Biserica Dobraia 885m 33.6km 2.5km 144m 90m
12. Sosire 263m 37.5km 3.9km 0m 622m
Cele 12 sectoare ale traseului sau cele 12 munci ale lui Hercules

Lista punctelor de control si revitalizare:

Nr.  Nume punct              Tip punct    Distanta totala
0. Start Pod Vanturatoarea Control -
1. Podul Tasnei Control 2.3km
2. Izvor Cracul Teiului2/trecerea 1 Revitalizare 5.6km
3. Biserica Dobraia/trecerea 1 Control 6.5km
4. Izvor Poiana Lunga Revitalizare 12.8km
5. Cracul Teiului-Bogaltin Control 15.6km
6. Sat Bogaltin Control/Revitalizare 19.0km
7. Izvor Poiana Matzii Revitalizare 22.5km
8. Cracul Ciumerna Control 24.4km
9. Saua Ciumerna Control 26.5km
10. Saua Prislop Control 28.8km
11. Sat Prisacina Control/Revitalizare 31.1km
12. Biserica Dobraia/trecerea 2 Control 33.6km
13. Izvor Cracul Teiului2/trecerea 2 Revitalizare 34.5km
14. Finish Motel Dumbrava Control/Revitalizare 37.5km

Harta traseului:

click pe poza pt marire

Track-uri GPS:

Puteti descarca  track-ul traseului in format gpx (Garmin Map Source) sau kml (Google Earth). In cadrul acestor track-uri puteti vedea si amplasarea tuturor izvoarelor de pe traseu.

* Traseul a fost realizat cu ajutorul unui GPS Garmin MAP 60CSx, primit prin programul "Vreau GPS" de pe site-ul Alpinet. Multumim pe aceasta cale Asociatiei de Turism Montan Alpinet pentru sprijinul acordat.
 

1. Caracteristici ale competitiei:
- competitie outdoor de alergare montana;
- exista 2 sectiuni in cadrul evenimentului: proba de maraton 37.5km si proba de semi-maraton 20.5km;
- traseele se desfasoara pe drumuri forestiere, drumuri publice, poteci turistice marcate, poteci de munte nemarcate si vor fi semnalizate corespunzator de catre organizatori;

2. Participare:
- pot participa persoane cu varsta minima de 16 ani; minorii au nevoie de acordul parintiilor;
- organizatorii recomanda participarea doar personelor care sunt apte de efort din punct de vedere medical.

3. Categorii:

General Feminin
16-29 ani Feminin
30+ ani Feminin


General Masculin
16-29 ani Masculin
30-45 ani Masculin
46+ Masculin

Se premiaza doar categoriile pentru care exista minim 5 concurenti. In cazul unei categori la care s-au inscris mai putini de 5 concurenti, aceasta categorie va fi comasata cu categoria precedenta.

4. Echipament:
- obigatoriu: numar de concurs prins vizibil in fata purtat pe toata durata concursului;
- recomandat: haina de ploaie, bidon de apa, batoane si geluri energizante, telefon mobil, bete de trekking. Pentru cei ce au manecute de bike, sunt ideale si le recomandam si pe acestea.

5. Cronometrajul se face automat pe baza de chip-uri cu precizie de secunda.

6. Inscrieri si validarea inscrierilor:
- inscrierile se fac conform celor precizate la sectiunea "Inscriere";
- validarea inscrierilor on-line au loc vineri 20 mai intre orele 17:00-22:00 si sambata dimineata intre orele 7:00-8:00;
- pentru validarea inscrierii se va prezenta cartea de identitate, se va semna luarea la cunostinta a regulamentului si declaratia pe propria raspundere in caz de accident; in cazul minorilor se va prezenta declaratia semnata de parinti;
- se va ridica chip-ul si numarul de concurs;

7. Taxa de participare se returneaza doar in cazul in care o persoana inscrisa se razgandeste pana cel tarziu la data de 22 aprilie 2011.

8. Sedinta tehnica va avea loc vineri 20 mai 2011 la ora 20:00.

9. Startul va avea loc sambata 21 mai 2011 la ora 9:00.

10. Puncte de control/Puncte de alimentare
Pe parcursul traseului vor fi amenajate puncte de control si puncte de alimentare. Concurentii au obligativitatea de a trece prin toate punctele de control. In caz contrar vor fi descalificati. In punctele de alimentare se vor gasi apa, bauturi energizante, fructe si glucoza.

11. Timpul limita de parcurgere a traseului este de 9h (ora 18:00). Timpul intermediar eliminatoriu este de 4h in punctul de control din satul Bogaltin (ora13:00). Participantii care depasesc acesti timpi limita sunt descalificati.

12. Oprirea / retragerea din cursa:
Organizatorul isi rezerva dreptul de a opri un participant in urmatoarele cazuri :
- s-a accidentat dupa start, iar starea sa nu-i mai permite continuarea cursei;
- depasirea timpului limita intermediar
- in cazuri exceptionale.

Orice participant care nu mai poate sau nu mai vrea sa continue cursa, indiferent de motiv trebuie sa informeze organizatorii cat mai repede cu putinta.

13. Penalizari care duc la descalificare:
- abaterea de la traseul impus de catre organizatori; nu este permisa nici scurtarea traseului prin suntarea serpentinelor drumurilor forestiere sau a potecilor;
- ratarea unui punct de control;
- pierderea numarului de concurs sau participarea fara numar prins intr-o maniera vizibila in fata;
- utilizarea unui mijloc de transport pe durata cursei;
- depasirea timpilor limita impusi de catre organizatori;
- abandonarea de echipament pe traseu;
- abandonarea de ambalaje si orice alte resturi pe traseu;
- comportament nesportiv fata de alti concurenti sau lipsa de respect fata de oficiali, organizatori, public sustinator, localnici.
 

* Organizatorii nu isi asuma responsabilitatea pentru nici un fel de accident sau prejudiciu aparut ca urmare a participarii la Hercules Maraton si isi rezerva drepturile de a modifica traseul de concurs sau de a opri cursa in cazuri exceptionale.

 

Cum se ajunge in zona de concurs?

Zona de concurs este situata pe DN 67D Baile Herculane - Baia de Arama, la limita dintre judetele Caras-Severin si Mehedinti, langa motelul Dumbrava.
 
Pentru cei ce vin cu masina:
 
Axa principala pe care se poate ajunge in Baile Herculane este E70 Craiova - Drobeta Turnu-Severin - Orsova - Baile Herculane - Caransebes - Lugoj - Timisoara. Din Baile Herculane se urmeaza DN67D pentru 12km in directia Baia de Arama. Motelul Dumbrava se afla dupa borna km50 fata de Baia de Arama.
Se poate veni si pe DN67D dinspre Targu-Jiu - Baia de Arama, iar Motel Dumbrava este este dupa borna km12 fata de Baile Herculane.
 
Pentru cei ce vin cu trenul:
 
Din gara CFR Baile Herculane exista maxi-taxi-uri care fac curse pe ruta Baile Herculane - Strandul 7 Izvoare, adica aproximativ la 6km in amonte pe valea Cernei fata de Baile Herculane. Zona de concurs este la 12km de Baile Herculane. Se poate negocia cu soferii de maxi-taxi sa va duca pana la motel Dumbrava.
 

Posibilitati de cazare:

 
In statiunea Baile Herculane aflata la 12km de locul de start/finish al maratonului se gasesc mai multe posibilitati de cazare.

- la cort intr-o poienita privata situata in imediata vecinatate a locului de finish, adica la granita dintre judetele Caras-Severin si Mehedinti, pe drumul DN 67D la km12 de Baile Herculane sau km49 de Baia de Arama. Pretul de campare este de 5ron/cort/noapte. Daca intrati cu masina in poiana pentru aceasta se va achita inca 5ron/masina/noapte. Noi va recomandam sa lasati masinile la sosea, pentru a nu strica iarba din poiana.

- Locuri de cazare in Baile Herculane puteti gasi aici:

http://www.baile-herculane.ro/cazare

http://www.turistinfo.ro/baile_herculane/cazare-hoteluri-vile-pensiuni-baile_herculane.html

 
Daca nu stiti ce puteti face si vedea in zona, va venim in ajutor si va facem cateva propuneride trekking, bike, rafting, canyoning, alpinism si escalada.
 
Echipa Vertical Adventure propunem sa gustati putina adrenalina si sa va descoperiti  prin intermediul a doua activitati interesante si captivante: RAFTING si CANYONING.
 
Raftingul presupune coborarea cu barcile gonflabile pe raul Cerna.Acesta va fi posibil in luna mai doar daca nivelul apei va permite. Este necesar sa aveti cunostinte de inot.
Canyoning-ul presupune parcurgerea in mod descendent a unui canion prin rapeluri repetate in cascade sau sarituri in  marmite. Tarifele includ echipamentul necesar, instructajul, asistenta pe traseu, poze din timpul actiunii. 

Pentru canyoning si rafting sunteti rugati sa va anuntati din timp (data limita: 1mai) telefonic 0723.993.359; 0722.690.324 sau pe e-mail office@verticaladventure.ro Mai multe informatii gasiti pe www.verticaladventure.ro

TREKKING
 
1. Motel Dumbrava - Cascada Vanturatoarea (Cruce Rosie 3h dus-intors)
De la Motelul Dumbrava se coboara pe sosea 1km, apoi se trece puntea peste Cerna si pe o poteca ce urca in serpentine prin padure se ajunge la Cascada Vanturatoarea. Cascada se numeste asa deoarece apa se "vantura" peste un perete inalt de circa 30 m, pulverizandu-se in cadere ca o perdea. De aici se pot admira abrupturile muntilor Mehedinti, valea Cernei si zona de start a concursului.
 
2. Motel Dumbrava - Cheile Tesnei - Poiana Bechet (Cruce Albastra 4h dus-intors)
Imediat ce am iesit din motelul Dumbrava si o luam in directia Baile Herculane, la stanga se desprinde un drumeag mai abrupt, care se continua cu poteca ce duce in cheile Tesnei. Traseul strabate un peisaj variat: paduri, chei, poieni, cascade, portaluri imense, grohotis si vestitul pin negru de Banat. La capatul cheilor puteti admira Moara Dracului, o moara pe apa, cu fus vertical, ca majoritatea morilor din zona. De la moara nu mai este mult pana in poiana Bechet, de unde  se face cale intoarsa. De-a lungul paraului Tesna, pe unde astazi este traseul turistic, a fost granita intre Romania si Austro-Ungaria.
 

3. Crovul Mare-Poiana Mare-Poiana Beletinei (Cruce Rosie, portiune nemarcata, Triunghi Albastru). Se merge in amonte inca 7km de la Motel Dumbrava, apoi se prinde traseul marcat Cruce Rosie, care urca pe Tamna Seaca pana in Crovu Mare. Ajunsi in Crovul Mare se face stanga si se strabat, fara marcaj, Crovul Mare, Poiana Mare si Poiana Beletinei. Din Poiana Beletinei se face la stanga o poteca ce coboara in valea Cernei (Triunghi Albastru). Pentru zona nemarcata puteti folosi acest track de GPS.

 

In zona mai exista si alte locuri frumoase cum ar fi Cheile Drastanicului, Cheile Prisacinei si Crovurile muntilor Mehedinti, care din pacate sunt nemarcate. Pentru Cheile Drastanicului puteti alege canyoning cu Echipa Vertical Adventure, iar pentru toate Crovurile muntilor Mehedinti puteti folosi datele si trackul de GPS de aici.

 
BIKE
 
1. Motel Dumbrava - Cerna Sat - Cheile Corcoaiei - lacul Iovan (aproximativ 35km dus, mixt).
Se porneste pe soseaua din valea Cernei spre amonte. Dupa 8km de pedalat, va puteti opri pentru a admira Piatra Puscata si poteca sapata in stanca in anul 1839. Pedalam in continuare aproximativ 5km, unde se paraseste soseaua, ce duce la Baia de Arama si se continua pe drumul neasfaltat ce duce in Cerna Sat. Intersectia este marcata. Pentru a admira peretele Bobotului va sugeram sa urcati pe sosea inca cateva sute de metri in punctul de belvedere.
De la bifurcatie pana in Cerna Sat sunt aproximativ 12km. In sat se poate vizita o moara de apa, inca folosita de sateni la macinarea cerealelor.
Imeditat dupa iesirea din Cerna Sat se afla intrarea in Cheile Corcoaiei. Bicicletele se pot trece pe cealalta parte a apei, pe podet. Vizitarea cheilor nu rapeste mult timp, dar merita.
De aici drumul urca destul de aspru, dar pentru o distanta scurta, apoi din nou este lejer. Ultima urcare va fi cea de la baraj.

Poze de pe traseu aici.

2. Motel Dumbrava - Pasul Godeanu - Sat Godeanu (aproximativ 25km dus, asfalt)
Pe soseaua ce vine din Baile Herculane si se indreapta spre Baia de Arama,  se merge o buna bucata in paralel cu firul Vaii Cernei, trecem prin locuri de genul Piatra Puscata, unde soseaua se ingusteaza foarte mult, apoi depasim bifurcatia spre Cerna Sat, ne mentinem pe soseaua asfaltata si admiram pe rand cheile Bobotului, creasta muntilor Cernei, varful lui Stan si satul Godeanu. Imagini din traseul in filmuletul de la jos:
 

3. Circuitul prin muntii Mehedinti spre Izbucul Cernei ar fi o alta idee de tura mai lunga si solicitanta. Traseul are aproximativ 85km cu 1400m diferenta de nivel. Pentru intrarea in circuit,de la motelul Dumbrava se pleaca spre Cerna sat. Trackul de GPS si alte detalii le gasiti aici.

 
ALPINISM si ESCALADA

Pentru trasee de alpinism si escalada va rugam sa acceasati site-ul http://www.climbingtopo.ro unde veti gasi detalii despre zonele de catarat si trasee. Acest site este un proiect al CS Alternative Timisoara si s-a nascut din nevoia de a aduna informatii si de a oferi informatii cat mai eficient despre zona de catarat de pe Valea Cernei.

 
 

Daca doriti sa consultati prognoza meteo din valea Cernei inainte de concurs puteti folosi acest site: http://www.meteoblue.com/en_GB/point/forecast/tab/b/pictocast/c/ro/f/7176

Tabara de corturi
Carboloading
Sedinta tehnica
START
Podet Maraton
Daniela Marin - locul I feminin
Horia Colibasanu, Alexandru Fodor si Calin Tot
Lucian Clinciu SPONSER
Salvamontul in actiune
Viorel Palici HERCULES 2010
Medalii pentru toti
Punctul de alimentare de la sosire
Sosirea
Masaj dupa sosire
Interviu cu Viorel Palici